冬天的浴室，是家里温差最大的一间屋子。门外的房间有暖气，门里的地面冰凉。脱衣服那几秒钟，血管要在一分钟内完成一次大幅度的收放。这件事对年轻人只是不舒服，对六十岁以上的人，可能是一次真实的考验。水温高一点舒服，但对血管是负担水太烫，皮肤表面的血管会大面积扩张。血液涌向体表，回心的血量减少，血压反而往下掉。头晕、心慌、眼前发黑，往往就出现在这个时候。水温调到温热、摸着不烫手就行。浴室门别关死，留...

跟人吵一架，气得心口发紧；听到坏消息，手心冒汗、心跳加快。这些反应不是心理作用，血管里确实在动。情绪上来那几分钟，身体做了什么生气、着急、突然受惊的时候，身体会进入应急状态。心跳加快，血压往上冲，血液也变得更黏。这几件事叠在一起，本来就狭窄的血管要承受更大的压力。呼吸变浅、手心出汗、说话变快，都是同一套反应的外在表现。身体当时是准备“应付危险”的，只是这次的危险是一场争执。这股劲来得快，去得...